Batido de plátano y anacardos

Name: Batido de plátano y anacardos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 vasos
Ingredients: 20 g de anacardos tostados sin sal; 1 plátano; 300 g de leche; 6 cubitos de hielo

4.7 (55 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 vasos

食材

20 g de anacardos tostados sin sal
1 plátano
30 g de azúcar (可选的)
300 g de leche
6 cubitos de hielo

营养价值: 每 1 vaso
热量: 1080 kJ / 258 kcal
蛋白质: 7 g
碳水化合物: 35.7 g
脂肪: 9.7 g
饱和脂肪: 4.3 g
膳食纤维: 1.4 g
钠: 69.4 mg

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