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Gelber Fisolensalat

Gelber Fisolensalat
4.3 25 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

Dressing
  • rote Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Rapsöl
    3 EL
  • Apfelessig
    3 EL
  • Wasser
    1 EL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 TL
Gelbe Fisolen
  • Wasser
    500 g
  • gelbe Fisolen, frisch halbiert
    500 g
  • Salz
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portionen

钠 588.3 mg
蛋白质 3.4 g
热量 402.8 kJ / 95.8 kcal
脂肪 6.6 g
膳食纤维 4.3 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 5.5 g

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