杨枝甘露
TM6 TM5 TM31

杨枝甘露

4.5 (43 评分 )

食材

  • 1500 克 水
  • 100 克 小西米 (见要诀)
  • 300 克 芒果 ,取果肉,切丁(1×1厘米)
  • 600 克 椰浆
  • 40 克 糖
  • 100 克 葡萄柚 ,取果肉,去除白色部分,切小丁,再额外准备些装饰用

营养价值
每 1 人份
热量
732 kJ / 175 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
26 g
脂肪
14 g
膳食纤维
1.4 g

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