番薯绿豆百合糖水

番薯绿豆百合糖水

4.9 22 评分

准备工作 5 分钟

总数 50 分钟

3 人份

食材

水
1000 克
绿豆洗净沥干
100 克
番薯洗净去皮，切小块
200 克
百合新鲜的，掰开
50 克
冰糖依个人口味增减
50 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 38.9 mg

蛋白质 8.8 g

热量 1092.3 kJ / 261.3 kcal

脂肪 0.4 g

膳食纤维 4.4 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 57.2 g

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