网红鲜奶麻薯配芋泥

网红鲜奶麻薯配芋泥

4.7 15 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

3 人份

食材

水蒸煮用
500 克
芋头荔浦芋头，去皮切小块
150 克
紫薯去皮切小块
40 克
糖
30 克
牛奶
300 克
木薯淀粉
30 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 44.9 mg

蛋白质 3.8 g

热量 733 kJ / 175.3 kcal

脂肪 3.3 g

膳食纤维 0.6 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 32.7 g

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