难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 oignon, pelé et coupé en 4
- 2 gousses d'ail, pelées
- 400 g de courgettes, coupées en 4
- 4 œufs
- 120 g de farine de blé
- 40 g de parmesan râpé
- 40 g d'olives noires dénoyautées, et en rondelles
- 40 g de tomates confites, en morceaux
- 250 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 3 brins de basilic frais, cislé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de bacon, en dés
- beurre, pour le moule
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2351 kJ / 564 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 34 g
替代食谱
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Quenelles nature, comté et épinards
45 分钟
Œufs pochés aux épinards crémeux
1小时 20 分钟
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1小时 10 分钟
Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons
1小时 45 分钟
Roulés poireau jambon au fromage de chèvre
1小时 10 分钟
Endive au jambon et au gorgonzola
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Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
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Œuf poché sauce poulette
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Galettes complètes
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Gnocchi à l'amatriciana
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Tortilla légère à la patate douce
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Risotto au potimarron
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