Œuf cocotte aux épinards et au chorizo

Œuf cocotte aux épinards et au chorizo

4.6 228 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

de chorizo
40 g
d'épinards frais coupés grossièrement
80 g
de gruyère râpé
40 g
de crème liquide 30-40% m.g.
100 g
œufs
4
d'eau
600 g
pain grillé, pour servir

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 12 g

热量 964 kJ / 232 kcal

脂肪 20 g

碳水化合物 2 g

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