搜索
Lentejas rojas con bulgur y arroz
TM6 TM5

Lentejas rojas con bulgur y arroz
4.3 (55 评分 )
马上体验

食材

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 40 g de tomate concentrado
  • 30 g de mantequilla en trozos
  • 200 g de lentejas rojas partidas
  • 2 cucharadas de menta seca
  • 30 g de arroz de grano redondo
  • 20 g de bulgur
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • ¼ de cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 1200 g de agua a temperatura ambiente
  • 1 limón en gajos
营养价值
每 1 ración
热量
1660 kJ / 396 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
38 g
脂肪
7.3 g
膳食纤维
10.6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Crema de brócoli (Batch cooking)

Crema de brócoli (Batch cooking)

(33)

15 分钟

Sopa de ajo

Sopa de ajo

(1.2K)

40 分钟

Sopa minestrone

Sopa minestrone

(217)

35 分钟

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

Crema de puerros con queso cheddar gratinado

(99)

50 分钟

Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

(1.5K)

45 分钟

Crema de calabaza con curry

Crema de calabaza con curry

(1.5K)

35 分钟

Crema de calabacín

Crema de calabacín

(3.6K)

25 分钟

Crema de guisantes

Crema de guisantes

(630)

30 分钟

Sopa de picadillo con fideos

Sopa de picadillo con fideos

(653)

25 分钟

Crema de espárragos blancos

Crema de espárragos blancos

(128)

25 分钟

Sopa a la riojana

Sopa a la riojana

(302)

45 分钟

Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)

Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)

(468)

25 分钟

 显示所有