![Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0996b6a3-c191-4fed-9ffe-1a2970639141/Derivates/2d9d9e8d-3959-49f6-846f-cf81e09b9d4f.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych na 4-5 cm kawałki
- 10 - 20 g sosu sojowego
- ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 3 jajka
- 1560 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 - 50 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 g ząbków czosnku
- 30 g oleju
- 300 g ryżu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona -
2
liście pandanu
或 1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, tylko biała część - 120 g marchewki, pokrojonej w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
- 70 g pomidora, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
- 70 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm kostkę
- 50 g cebuli, pokrojonej w 0,5 cm kostkę
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2663 kJ / 637 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 72 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 1488 mg
替代食谱
显示所有Tagliatelle z sosem kurkowym
35 分钟
Risotto z kurkami
35 分钟
Sushi temaki
1小时 30 分钟
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 分钟
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1小时 45 分钟
Makaron z krewetkami i cukinią
40 分钟
Zielone cannelloni
1小时 45 分钟
Japońska zupa ramen
1小时 50 分钟
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1小时
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35 分钟
Bowl z ryżem i łososiem
50 分钟
Makaron z pesto z buraka
25 分钟