Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny

Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny

3.1 20 评分
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 porcje

食材

  • mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 4-5 cm kawałki
    500 g
  • sosu sojowego
    10 - 20 g
  • pieprzu białego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • jajka
    3
  • wody
    1560 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    30 - 50 g
  • ząbków czosnku
    10 g
  • oleju
    30 g
  • ryżu
    300 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • liście pandanu
    2
    1 łodyżka trawy cytrynowej, świeżej, tylko biała część
  • marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
    120 g
  • pomidora pokrojonego na 1-2 cm kawałki
    70 g
  • ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
    70 g
  • cebuli pokrojonej w 0,5 cm kostkę
    50 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1488 mg
蛋白质 31 g
热量 2663 kJ / 637 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 72 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有