Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时

60 unidades

食材

de quinoa en grano
50 g
de tapioca
50 g
de habas secas de soja blanca
50 g
de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
50 g
de semillas de sésamo
30 g
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de agua
90 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta de Cayena molida
1 pellizco
de polvo de hornear
1 cucharadita
de tomillo seco
1 cucharadita
clara de huevo
1

难易度

中级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 0.68 g

热量 79 kJ / 19 kcal

脂肪 0.96 g

膳食纤维 0.29 g

碳水化合物 1.88 g

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