Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
TM6 TM5 TM31

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.6 (87 评分 )

食材

  • 1 spicchio di aglio
  • 25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 80 g di foglie di spinaci freschi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 30 g di latte
  • ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
  • 30 g di Emmental, tagliato a fette (2 mm)
  • 30 g di prosciutto crudo, tagliato sottile

营养价值
每 1 porzione
热量
1449.5 kJ / 346.5 kcal
蛋白质
20.5 g
碳水化合物
4 g
脂肪
27.5 g
饱和脂肪
8 g
膳食纤维
1 g
0.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有