
设备与配件
Rollos de lasaña con espinacas
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porción
食材
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de almendras fileteadas60 g
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de queso parmesano en cubos60 g
Salsa bechamel
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de mantequilla en cubos80 g
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de leche1000 g
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de harina de trigo80 g
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de sal fina o al gusto1 ½ cdita
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de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
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de nuez moscada en polvo o al gusto½ cdita
Ensamble
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de pasta seca, tipo lasaña (aprox. 500 g)16 hojas
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agua la necesaria
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sal la necesaria
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de hojas de espinaca fresca150 g
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de tocino, curado y rebanado (aprox. 200 g)16 rebanadas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0.8 mg
蛋白质
28.3 g
热量
3340.2 kJ /
798.3 kcal
脂肪
38.7 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
16.7 g
碳水化合物
84.5 g