难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Milch
- 1 TL Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 200 g Dinkelmehl Type 630
- 400 g Weizenmehl Type 550
- 15 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 1 Eigelb
- Sesam zum Bestreuen
- Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 10967 kJ / 2621 kcal
- 蛋白质
- 100 g
- 碳水化合物
- 463 g
- 脂肪
- 45 g
- 饱和脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 36 g
- 钠
- 4864 mg
