设备与配件
Arroz caldoso con leche de coco y camarones
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
Cocción del arroz
-
de agua1000 g
-
de sal2 ½ cucharadita
-
de aceite de oliva20 g
-
de arroz de grano largo250 g
Sofrito
-
300 g de tomates en conserva, pelados, sin semillas y cortado en cuartosde tomates maduros pelados, sin semillas y cortado en cuartos300 g
-
de pimentón rojo en trozos75 g
-
de cebolla cortada en dos100 g
-
de jengibre fresco pelado5 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
de pimienta negra recién molida1 pellizco
Armado
-
de leche de coco250 g
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita
-
de arvejas descongeladas200 g
-
de agua200 g
-
de camarones pelados, cocidos y sin venas500 g
-
limón su zeste y su jugo½
-
de hojas de cilantro fresco para decorar10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19 g
热量
1397 kJ /
334 kcal
脂肪
9.1 g
碳水化合物
43.7 g
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