
设备与配件
人蔘補氣藥膳雞湯
准备工作 20 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 人份
食材
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中藥包 (人蔘補氣藥膳藥材包,詳見要訣)1 包
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帶皮帶骨雞腿肉 切塊,洗淨川燙400 克
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新鮮香菇 (約80克)6 朵
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水1500 克
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青花菜 洗淨,切塊(約4公分)150 克
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鹽 依個人口味調整或省略1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 4 人份
钠
500.6 mg
蛋白质
84.8 g
热量
3513.3 kJ /
840.4 kcal
脂肪
35.9 g
膳食纤维
7.7 g
饱和脂肪
389.9 g
碳水化合物
44.6 g
还收录在

冬令進補藥膳系列
8 道食谱
中国台湾地区
中国台湾地区