设备与配件
Zapečené brambory s lososem a koprem
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porce
食材
-
cibule napůl200 gramů
-
olivového oleje plus navíc na vymazání20 gramů
-
čerstvých filetů z lososa bez kůže, na 5cm kousky500 gramů
-
vody300 gramů
-
brambor oloupaných, na 1–2cm plátky500 gramů
-
čerstvého špenátu150 - 200 gramů
-
čerstvého kopru bez stonků10 - 15 gramů
-
čerstvého sýra150 gramů
-
mléka150 - 200 gramů
-
vejce4
-
soli1 čajová lžička
-
mletého černého pepře2 špetky
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
729.5 mg
蛋白质
41.8 g
热量
2560.3 kJ /
611.5 kcal
脂肪
37 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
11.5 g
碳水化合物
32.3 g
还收录在
Zapékáme!
10 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 分钟
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 分钟
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 分钟
Korma s mořskými plody
40 分钟
Pstruh na páře a květákové pyré
1小时 10 分钟
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45 分钟
Středomořský zeleninový pekáč
50 分钟
Čočka s krevetami
20 分钟
Kapr vařený v páře
55 分钟
Treska v pivním těstíčku
30 分钟
Risottata s lososem a houbami
45 分钟
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1小时 10 分钟