难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g Möhren, in Stiften (7 cm lang, 5 mm breit), Farbe nach Wunsch
- 4 TL Salz
- 4 TL frische Kräuter, gemischt (z. B. Thymian oder Rosmarin), siehe Tipp
- 250 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 营养价值
- 每 100 Gramm
- 热量
- 240 kJ / 57 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 0 mg
