难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g Wasser
- 350 g Basmati-Reis (siehe Tipp)
- 2 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Salz
- 1 TL Ghee (siehe Tipp)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 302 kJ / 72 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 1 g
替代食谱
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Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 分钟
Blumenkohl-Bratlinge
45 min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 min
Eingelegte Paprikaschoten im Glas
40 min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 分钟
Spitzkohl-Paprika-Salat
10 分钟
Radieschen-Rettich-Salat
15 分钟
Kartoffelsalat Ägäis
50 分钟
Serviettenknödel
1小时 10 分钟
Nockerl / Spätzle
20 分
Paradeiskraut
35 分钟
Kürbisspätzle (Österreich)
1小时