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Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
4.0 217 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Minze (可选的) frisch, abgezupft
    3 - 4 Stängel
  • Joghurt, 3,5% Fett
    250 g
  • Tahin
    120 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Sumak
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 6 g
热量 775 kJ / 186 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 2.5 g
碳水化合物 4 g

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