Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną

Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną

3.3 29 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje

食材

  • oleju rzepakowego
    20 g
  • ząbki czosnku
    2
  • wieprzowiny np. łopatki lub szynki, bez ścięgien, pokrojonej w 3 cm kostkę, osuszonej papierowym ręcznikiem
    500 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    200 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 2 pęczki), plus dodatkowa ilość do dekoracji
    30 g
  • cebuli pokrojonej w 3 mm półplastry
    250 g
  • dzikiego ryżu
    200 g
  • ryżu białego, długoziarnistego
    100 g
  • wody
    700 g
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ¾ - 1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • śliwek suszonych, bez pestek
    40 g
  • liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10 g
  • liści szałwii, świeżych
    5 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (可选的)
    5 - 10 g
  • masło do natłuszczenia pierścienia do potraw

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

862.3 mg
蛋白质 35 g
热量 2535 kJ / 605.5 kcal
脂肪 17.3 g
膳食纤维 6.9 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 79.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有