难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Clătitele din hrișcă
- 75 g făină de hrișcă
- 75 g făină albă
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 250 g lapte
- 100 g apă
- 20 g ulei de floarea soarelui
Umplutura
- 120 g jambon sărat, afumat, feliat
- 2 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g frunze de spanac proaspăt, tocate grosier
- 1 linguriță sare de mare fină
- 1 priză piper negru măcinat
- 250 g ricotta proaspătă
- 30 g smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime
- 50 g semințe de pin, crude
- 10 - 20 g unt, pentru prăjit
Sosul de brânză
- 60 g brânză Emmenthal, tăiată bucăți
- 200 g smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 1736 kJ / 415 kcal
- 蛋白质
- 16.27 g
- 碳水化合物
- 19.26 g
- 脂肪
- 30.35 g
- 膳食纤维
- 2.53 g
替代食谱
显示所有Saganaki de creveți cu feta
35 分钟
Pateu din ficat de pui cu coniac
3小时 25 分钟
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 分钟
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 分钟
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 分钟
Coleslaw
10 分钟
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5小时 15 分钟
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 分钟
Pizza Star
1h 45 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 min
Salată de varză cu curry
10 分钟