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Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio

Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
4.6 437 评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Süßkartoffel (300 g), in Stücken (2 cm)
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ¼ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Sesam
    20 g
  • Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
    2
  • Hähnchenbrust in Stücken (2 cm), trocken getupft
    300 g
  • Radicchio
    200 g
  • Rucola
    30 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Tahin
    30 g
  • Honig flüssig
    10 g
  • Chili, gemahlen
    2 Prisen
  • Cherry-Tomaten halbiert
    120 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 16 g
热量 1049 kJ / 251 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 17 g

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