
设备与配件
Leichter Nudelsalat
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 Portionen
食材
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Wasser1200 g
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Salz1 ½ TL
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Eier2
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Nudeln (z. B. Penne)160 g
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Putenbrust-Aufschnitt in Stücken100 g
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Gewürzgurken in Stücken, Sud aufgefangen100 g
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Joghurt, 3,5% Fett150 g
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Senf, mittelscharf2 TL
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Gurkenwasser50 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Olivenöl15 g
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Pfeffer½ TL
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Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
16 g
热量
1173 kJ /
280 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
33 g