Măng tây sốt Romesco
TM6 TM5

Măng tây sốt Romesco

(无评分)

食材

  • 30 gam hạnh nhân đã bóc vỏ
  • 25 gam hạt phỉ, tách bỏ vỏ lụa
  • 1 nhánh tỏi, không bóc vỏ
  • 500 gam nước
  • 350 - 400 gam măng tây, bỏ phần thân già
  • 20 gam dầu ô liu nguyên chất
  • 1 ½ thìa cà phê bột ớt ngọt Paprika
  • ¾ thìa cà phê muối biển
  • 2 nhúm bột tiêu đen
  • 100 gam ớt chuông đỏ nướng đóng hộp, để ráo, thái miếng, giữ lại 20 g dầu ngâm
  • 80 gam cà chua, cắt làm tư
  • ½ quả ớt tươi, bỏ hạt (可选的)
  • 1 thìa canh giấm rượu vang đỏ

营养价值
每 1 khẩu phần
热量
917 kJ / 222 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
5 g
脂肪
19 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有