Canh Măng Hầm Móng Giò

5.0 2 评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时
6 khẩu phần

食材

  • nước để chần sườn và móng giò
    1500 gam
  • thịt chân giò heo cắt khoanh 3 cm hoặc cắt khúc 3-4 cm, rửa sạch
    500 gam
  • sườn heo non, cắt khúc 3-4 cm, rửa sạch
    300 gam
  • gừng tươi cắt lát 2-3 mm
    20 gam
  • muối
    19 gam
  • hành khô
    10 gam
  • dầu ăn
    10 gam
  • măng tươi đã sơ chế, chần nước sôi 3-4 phút, vắt ráo
    250 gam
    măng tươi, đã sơ chế, cắt miếng vừa ăn, chần nước sôi 3-4 phút, vắt ráo
  • bột nêm
    9 gam
  • nước
    1000 - 1200 gam
  • hành lá cắt nhỏ, để trang trí
    10 gam
  • lá mùi ta tươi (ngò rí), cắt nhỏ, để trang trí
    5 gam

难易度

初级


营养价值 每 1 khẩu phần

1331.4 mg
蛋白质 25.7 g
热量 1396 kJ / 333.6 kcal
脂肪 24.4 g
膳食纤维 1.1 g
饱和脂肪 7.4 g
碳水化合物 3.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有