设备与配件
Salad khoai lang đậu gà
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 khẩu phần
食材
-
củ hành tây tím (khoảng 90 g), cắt đôi½
-
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá2 nhánh
-
giấm táo2 thìa cà phê
-
dầu ô liu nguyên chất100 gam
-
nước cốt chanh vàng (khoảng 1 quả chanh)40 gam
-
lá húng tây tươi (khoảng 10 g), chỉ lấy lá8 nhánh
-
hạnh nhân thái lát25 gam
-
muối để nêm nếm¼ thìa cà phê
-
nhánh tỏi1
-
nước500 gam
-
khoai lang gọt vỏ và cắt miếng (2-3 cm)500 gam
-
bột tiêu đen điều chỉnh tùy khẩu vị1 - 2 nhúm
-
bột thì là Ai Cập1 thìa cà phê
-
đậu gà trắng đóng hộp ăn liền, rửa sạch và để ráo nước (khoảng 250 g sau khi xả nước)400 gam
-
xà lách rocket60 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
8.8 g
热量
1824 kJ /
434.3 kcal
脂肪
30.2 g
膳食纤维
8.8 g
碳水化合物
27.8 g
还收录在
Món phụ
13 道食谱
国际
国际