难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 gam hạt điều tươi
- 500 gam nước lọc
- 1 thìa cà phê bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
- 1 thìa cà phê ớt bột paprika, lấy dư để rắc
- ½ thìa cà phê muối
- ½ thìa cà phê bột tiêu đen
- 1 thìa canh men dinh dưỡng (xem Mẹo nhỏ)
- 30 gam dầu ô liu nguyên chất
- 3 củ hành tây (khoảng 540 g), cắt làm tư
- 3 nhánh tỏi
- 800 gam khoai tây, nạo vỏ, cắt miếng mỏng
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 1704.8 kJ / 405.9 kcal
- 蛋白质
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 29.4 g
- 脂肪
- 25.8 g
- 膳食纤维
- 6.6 g
