难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- aceite de oliva (para engrasar)
- 3 batatas medianas (aprox. 750 g)
- 200 g de cebolla en octavos
- 140 g de maíz dulce en conserva escurrido
- 100 g de queso cremoso
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 cucharaditas de azúcar
- 营养价值
- 每 6 raciones
- 热量
- 5975 kJ / 1429 kcal
- 蛋白质
- 20.1 g
- 碳水化合物
- 221.1 g
- 脂肪
- 51.4 g
- 饱和脂肪
- 21.1 g
- 膳食纤维
- 28.7 g
- 钠
- 1368.6 mg
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