难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g ristaðar hnetur, ósaltaðar, eða eftir smekk
- 70 g hnetusmjör, fínt, ósykrað
- 90 g döðlur, steinlausar
- 1 tsk vanillu extrakt
- 1 tsk agave sýróp
- 130 g dökkt súkkulaði, 70%, í bitum
- 营养价值
- 每 1 stykki
- 热量
- 401 kJ / 96 kcal
- 蛋白质
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 6.4 g
替代食谱
显示所有
Vorrúllur með hnetusósu
无评分
Kjötbollur og ostakartöflur
1h
Gott Granóla
无评分
Morgunverðarmuffins
无评分
Próteinbætt bananabrauð
2h
Ristað granola
无评分
Hvítlauks- og timíankex
无评分
Ristaðar hnetur með rósmarínkryddblöndu
无评分
Brownie bitar
无评分
Makadamíupróteinkúlur
无评分
Gulrótakúlur
无评分
Próteinbitar með döðlum og hnetum
10 分钟