难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Dumplings deigið
- 1 msk matarolía
- vatn
- 300 g hveiti, plus extra for dusting
- ¼ tsk salt
Fylling og dumplings
- 400 g hvítkál, í bitum
- 1 ½ tsk salt
- 350 g grísahakk
- 530 g vatn
- 20 g sojasósa
-
10
g hrísgrjónavín
或 10 g sake (hrísgrjónavín) - ½ tsk sykur
- ½ tsk malaður pipar
- 1 msk sesamolía (15 g)
- 营养价值
- 每 1 stykki
- 热量
- 318 kJ / 76 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
替代食谱
显示所有Vorrúllur með hnetusósu
无评分
Kjötbollur og ostakartöflur
1h
Gott Granóla
无评分
Morgunverðarmuffins
无评分
Próteinbætt bananabrauð
2h
Ristað granola
无评分
Hvítlauks- og timíankex
无评分
Ristaðar hnetur með rósmarínkryddblöndu
无评分
Brownie bitar
无评分
Makadamíupróteinkúlur
无评分
Gulrótakúlur
无评分
Próteinbitar með döðlum og hnetum
10 分钟