难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g rolled oats
- 700 g water
- 2 medjool dates, pitted
- 营养价值
- 每 900 g
- 热量
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 118.9 g
- 脂肪
- 8.7 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 16.5 g
- 钠
- 31 mg
替代食谱
显示所有American-style Pancakes
40 分钟
Classic Flapjack
55 分钟
Simple Granola
25 分钟
Raspberry Jam
40 分钟
Quick Puff Pastry
1小时 20 分钟
Whipped cream
10 分钟
Cooked Quinoa
15 分钟
Crêpes
1小时 15 分钟
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 分钟
American-style pancakes
40 分钟
Ground Coffee
5 分钟
Stir-fried Vegetable Mixture
30 分钟