设备与配件
Risotto z cukinii
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
食材
-
600 g gorącej wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
70 g cebuli dymki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
40 g oliwy z oliwek
-
300 g ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o 14-15 min czasie gotowania (patrz wskazówka)
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g masła
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
635.6 mg
蛋白质
11 g
热量
1566 kJ /
374 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
46 g
您可能还喜欢...
显示所有Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami
30 分钟
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 分钟
Azjatycki ryż z warzywami
1小时 30 分钟
Lasagne brokułowa z łososiem
1小时 30 分钟
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25 分钟
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2小时 30 分钟
Paella z owocami morza
50 分钟
Lasagne bolońska
2小时 30 分钟
Spaghetti carbonara (TM5, TM6)
40 分钟
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1小时
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM5, TM6)
40 分钟
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 分钟