难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 4 vejce
- 1 čajová lžička strouhanky (可选的)
- 1 špetka soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 200 gramů směsi zeleniny, zbytků (viz Tip)
- 500 gramů vody
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 661 kJ / 158 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 11 g
替代食谱
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Banánová krupicová kaše
20 分钟
Restované jablko (200 gramů)
15 分钟
Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Rýžová kaše
35 分钟
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分钟
Čokoládové palačinky
30 分钟
Obláčková pečená vejce
20 分钟
Sýrové kuličky
30 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 分钟
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分钟