Barres aux céréales et canneberges
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Barres aux céréales et canneberges
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食材

  • 80 g d'amandes décortiquées, grillées et non salées
  • 30 g de graines de sésame noir
    或 30 g de graines de sésame blanc
  • 50 g de canneberges déshydratées
  • 50 g de baies de goji
  • 100 g de miel
    或 100 g de sirop d'agave
  • 100 g de beurre, coupé en morceaux
  • 200 g de flocons d'avoine
  • 1 - 2 pincées de sel
营养价值
每 1 pièce
热量
963 kJ / 230 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
22 g
脂肪
13 g
饱和脂肪
5 g
膳食纤维
3.3 g
钠
36 mg

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