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Ceviche de dorada a los cítricos
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 raciones
食材
-
doradas en lomos, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)1 - 2
-
de sal1 ½ cucharadita
-
de zumo de lima20 - 30 g
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zumo de limón30 - 40 g
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cilantro fresco (30-40 ramitas)1 ramillete
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de cebolla roja en cuartos150 g
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de calabacín con piel y en trozos100 g
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de pimiento rojo en trozos100 g
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de pimiento amarillo en trozos100 g
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de aceite de oliva virgen extra60 g
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de pimienta negra molida4 pellizcos
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de tequila (可选的)20 g
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de piel de naranja rallada (solo la parte naranja)1 cucharada
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de piel de limón rallada (solo la parte amarilla)1 cucharada
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de piel de lima rallada (solo la parte verde)½ cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.1 g
热量
1014 kJ /
243 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
3.3 g
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