设备与配件
Albóndigas y patatas con queso
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
Patatas con queso
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
5 - 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de sal
-
600 g de patatas de guarnición peladas en gajos
-
300 g de pimiento rojo en trozos de 3-4 cm
-
10 g de aceite de oliva
Albóndigas
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de leche
-
75 g de pan rallado
-
500 g de carne picada mixta
-
1 huevo
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
2 cucharaditas de perejil seco2 cucharaditas de mejorana seca
-
2 cucharaditas de mostaza
-
1 cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
queso crema a las finas hierbas (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
36 g
热量
2463 kJ /
588 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
5.9 g
碳水化合物
42 g
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