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蔬菜咖喱牛肉乌冬面

蔬菜咖喱牛肉乌冬面
4.5 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 乌冬面 新鲜的生面
    600 克
  • 水
    2300 克
  • 油
    20 克
  • 洋葱 切块
    200 克
  • 胡萝卜 切小型滚刀块
    200 克
  • 肥牛片
    300 克
  • 西兰花 切小朵
    150 克
  • 日式咖喱块
    100 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 1576 mg
蛋白质 19.6 g
热量 2252 kJ / 538.8 kcal
脂肪 24 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 4.9 g
碳水化合物 63.2 g

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