设备与配件
Crema de verduras y camarones
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 porciones
食材
-
6 ramitas de perejil fresco las hojas y parte del tallo
-
20 g de aceite de oliva
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200 g de camarones medianos crudos pelados
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1 - 2 pizcas de sal o al gusto
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50 g de echalote
-
100 g de apio en trozos
-
120 g de zanahoria en trozos
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30 g de mantequilla sin sal
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150 g de poro solo la parte blanca y en rodajas (1 cm)
-
3 dientes de ajo pelados
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40 g de puré de tomate
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1300 g agua
-
2 cubos de caldo de pescado
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½ cdita de tomillo seco
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20 g de azúcar morena
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100 g de papas en trozos
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80 g de vino blanco (可选的)
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150 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
baguette, en rebanadas y tostado para servirpan en rebanadas y tostado para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1092 mg
蛋白质
9 g
热量
1007 kJ /
240 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
11 g
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