难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
500
g de cebolla en octavos
或 500 g de cebolla roja en octavos - 20 g de aceite de oliva
- 30 g de agua
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
- 200 g de queso de cabra desmenuzado
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1042 kJ / 249 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 183 mg
替代食谱
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Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 分钟
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2小时
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1小时
Coliflor con bechamel
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Curry de garbanzos y verduras
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Gajos de batata asada con 3 salsas
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Puerros con salsa de soja y mostaza
45 分钟
Zarangollo
40 分钟
Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola
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Fideuá de verduras y pollo
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Poke de quinoa y seitán
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