难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 条 辣椒干 ,去籽,浸软
- 30 克 小红葱
- 10 克 蒜瓣
- 15 克 新鲜姜
- 20 克 水
- 50 克 食油
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 小豆蔻粉
- ½ 茶匙 肉桂粉
- 900 克 鸡翅膀 (大约10只),在连接处切半
-
50
克 番茄泥
或 50 克 番茄酱 - 1 汤匙 红糖
- 1 茶匙 盐
- 20 克 蜂蜜
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1690 kJ / 404 kcal
- 蛋白质
- 44 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 0.9 g