酸甜脆藕
TM6 TM5

酸甜脆藕

5.0 (2 评分 )

食材

  • 1500 克 水 ,焯水用
  • 300 克 莲藕 ,洗净去皮,切0.5厘米厚片
  • 适量 矿泉水 ,或凉白开
  • 150 克 火龙果 ,选择红心火龙果,去皮切块
  • 300 克 矿泉水
  • 90 克 蜂蜜
  • 80 克 白醋

营养价值
每 1 人份
热量
540.3 kJ / 129.3 kcal
蛋白质
1.4 g
碳水化合物
30.6 g
脂肪
0.8 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
2.3 g
72 mg

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