设备与配件
Minipizzas de berenjena
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
-
de berenjena en rodajas de 1 cm350 g
-
de agua500 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)20 g
-
hojas de albahaca fresca troceada a mano3
-
de tomate triturado en conserva250 g
-
de orégano seco½ cucharadita
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de mozzarella rallada40 g
难易度
初级
营养价值 每 4 raciones
钠
982 mg
蛋白质
12 g
热量
1685 kJ /
403 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
12.2 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
16 g
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