设备与配件
Noodles con judías verdes
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
de agua800 g
-
250 g de judías verdes planas frescas, en trozos (2-3 cm)de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)250 g
-
200 g de fideos orientales de arroz, (celofán)de fideos orientales transparentes (celofán)200 g
-
zanahoria (aprox. 80 g), en trozos (2-3 cm)1
-
de aceite de sésamo40 g
-
de cebolleta en juliana80 g
-
salsa de soja30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
455.4 mg
蛋白质
3.1 g
热量
741 kJ /
177 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
3.2 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
17.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Callos veganos (setas con garbanzos)
30 分钟
Pastel de zanahoria y brócoli
1小时 10 分钟
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 分钟
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1小时 15 分钟
Poke de quinoa y seitán
1小时
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2小时
Ensalada de cebada con naranja
50 分钟
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1小时 15 分钟
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 分钟
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 分钟
Zoodles de calabacín
15 分钟
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1小时