难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
90
g de beurre, en morceaux
或 90 g de margarine - 60 g de sucre en poudre
- 40 g de miel d'acacia
- 120 g de flocons d'avoine
- 30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
- 50 g de canneberges déshydratées
- 30 g de cacahuètes non salées
- 20 g de graines de courge
- 1 pincée de fleur de sel
- 营养价值
- 每 1 pièce
- 热量
- 476 kJ / 114 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 6 g
替代食谱
显示所有Dim sum "Shao mai"
1小时 45 分钟
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 分钟
Foie gras sous-vide
72小时
Barres de céréales au chocolat
1小时
Falafels au four
40 分钟
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 分钟
Bagel au saumon fumé et roquette
2h 5 min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20 min
Fougasse lardons et romarin
3小时 15 分钟
Corn dog
25 分钟
Muffins pomme-camembert
55 min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1小时 30 分钟