Mazamorra cordobesa

Mazamorra cordobesa

3.3 32 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 raciones

食材

de almendras crudas sin piel
200 g
de almendras tostadas sin sal
100 g
de agua
1000 g
manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas)
1
dientes de ajo
1 - 2
de pan blanco
100 g
de aceite de oliva virgen extra
160 g
de sal
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 396.3 mg

蛋白质 11.2 g

热量 2469 kJ / 590 kcal

脂肪 54 g

膳食纤维 6.2 g

饱和脂肪 6.2 g

碳水化合物 15.1 g

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