设备与配件
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
5 dientes de ajo
-
70 g de cebolla
-
60 g de dados de beicon ahumado de 0,5 cm
-
400 g de carne picada de pavo
-
1 cucharadita de sal
-
½ - 1 cucharadita de comino molido
-
1 clara de huevo
-
200 g de queso fresco desmenuzado
-
4 cucharadas de pan rallado
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada de albahaca fresca, picado1 cucharada perejil fresco picado
-
140 g de maíz dulce en conserva
-
50 g de aceite para freír
-
2 tomates maduros (aprox. 300 g)
-
400 g de caldo de ave
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1321.6 mg
蛋白质
18.2 g
热量
1878 kJ /
449 kcal
脂肪
35.9 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
12.7 g
碳水化合物
13.4 g
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