搜索
Reissalat mit Kokos-Curry-Hähnchen
TM6

Reissalat mit Kokos-Curry-Hähnchen
3.1 (17 评分 )
马上体验

食材

  • 300 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (ca. 3 cm)
  • 130 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 40 g Sonnenblumenöl
  • 140 g Wasser
  • 1 EL Kurkuma, gemahlen
  • 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
  • 2 EL Madras-Curry-Pulver, mild
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 350 g Reis, parboiled
  • 400 g Kokosmilch
  • 80 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 40 g Mandeln, gehobelt, geröstet
  • Chicorée zum Servieren
营养价值
每 1 Portion
热量
1736 kJ / 415 kcal
蛋白质
19 g
碳水化合物
56 g
脂肪
11 g
饱和脂肪
2 g
膳食纤维
4.1 g
钠
463 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Erbsen-Speck-Pasta

Erbsen-Speck-Pasta

(585)

35 min

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

(465)

30 分钟

Flammkuchen-Toast

Flammkuchen-Toast

(1.5K)

20 分钟

Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle

Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle

(125)

30 分钟

Italienischer Linseneintopf

Italienischer Linseneintopf

(287)

1小时

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

(2.8K)

35 min

Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf

Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf

(1.7K)

40 分钟

Paprika-Puten-Gulasch

Paprika-Puten-Gulasch

(1.1K)

2小时

Schinken-Spinat-Gnocchi in Rahmsauce

Schinken-Spinat-Gnocchi in Rahmsauce

(2.2K)

45 分钟

Dicke Bohnen mit Kartoffeln und Mettwurst

Dicke Bohnen mit Kartoffeln und Mettwurst

(632)

1小时 10 分钟

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

Rindfleisch-Köfte mit Safran-Joghurt

(168)

1小时 20 分钟

Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst

Steckrüben-Grünkohl-Eintopf mit Mettwurst

(67)

50 分钟

 显示所有