Fyllt grænmeti
TM5 TM31 TM6

Fyllt grænmeti

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食材

  • 2 kúrbítur (130 g hvor)
  • 2 eggaldin (400 g hvor)
  • 2 laukur, hvítur (120 g hvor)
  • 500 g vatn
  • 10 g extra virgin ólífuolía
  • 100 g brauðraspur
  • 10 basilika, fersk
  • 1 egg
  • 20 g mjólk
  • ½ tsk salt
  • 1 hnífsoddur svartur pipar

营养价值
每 1 skammtur
热量
1018 kJ / 243 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
28 g
脂肪
10 g
膳食纤维
5.7 g

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