Bruscheta de polenta, hongos y morrones

Bruscheta de polenta, hongos y morrones

4.0 1 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 50 分钟

20 unidades

食材

Bruschetas

de polenta instantánea
300 g
de agua
1000 g
sal a gusto

Cobertura

cebolla en cuartos
1
morrón verde en trozos
1
diente de ajo
1
de aceite de oliva
20 g
de tomate en cubos de aprox.1x1
400 g
de champiñones fileteados
75 g
de sal
1 - 2 pellizcos
de orégano seco
1 cucharadita
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de albahaca fresca para decorar
hojas

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 1 g

热量 302 kJ / 72 kcal

脂肪 1 g

碳水化合物 14 g

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