设备与配件
Bruscheta de polenta, hongos y morrones
准备工作 30 分钟
总数 1小时 50 分钟
20 unidades
食材
Bruschetas
-
300 g de polenta instantánea
-
1000 g de agua
-
sal a gusto
Cobertura
-
1 cebolla en cuartos
-
1 morrón verde en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate en cubos de aprox.1x1
-
75 g de champiñones fileteados
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
hojas de albahaca fresca para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
1 g
热量
302 kJ /
72 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
14 g
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