Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

4.6 394 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 porciones

食材

de cebolla en trozos
150 g
dientes de ajo pelados
2
de jitomate en mitades
600 g
de aceite vegetal
30 g
de sal fina o al gusto
1 cdita
de pimienta negra molida o al gusto
¼ cdita
de comino en polvo (可选的)
1 pizca
de hojas de espinaca fresca sin tallos
200 g
de queso panela en cubos (3 cm)
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 399 mg

蛋白质 14 g

热量 838 kJ / 200 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 12 g

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